Tips Membuat Hati Menjadi Tenang

Hidup memang tidak lepas dari masalah yang membuat hati orang yang mempunyai masalah itu menjadi tidak tenang. Akan tetapi, dimana ada masalah, pasti ada penyelesaiannya, so kamu tenang aja OK! Di sini saya akan memberikan beberapa tips yang mungkin akan membuat hati kita menjadi sedikit lega kalo kita punya masalah yang belum bisa terselesaikan.
Tips ini diambil dari beberapa narasumber dan orang-orang yang sudah berpengalaman. Jadi, kamu pengen percaya gak percaya, terserah kamu aja, yang jelas saya cuma pengen berbagi sama kamu sekalian. Langsung aja ya gak usah bertele-tele.
Kalo kamu punya masalah mendingan jangan dipendam sendiri aja, mendingan kamu salurin (keluarin) semua perasaan (unek-unek) kamu itu. Soalnya, kalo kamu gak nyalurin (ngeluarin) unek-unek (masalah) kamu, hati kamu gak bakalan pernah bisa tenang, bahkan masalah itu bisa jadi penyakit. Kamu bisa nyalurin semua masalah kamu itu lewat curhat (ke orang lain ataupun diary), bikin puisi, bikin lagu, atau kalo kamu lagi marah, banting aja salah satu barang yang ada, tapi jangan yang mahal-mahal ya soalnya entar kalo nyesel gak bisa ganti. Kalo kamu lagi sedih, mendingan kamu nangis aja sepuasnya sampai kamu merasa kalau semua perasaan kamu lega, tapi melupkan perasaan kaya gitu cukup satu kali aja, dan yang penting kita harus hati-hati cara ngomongnya kalo kita mau curhat sama orang lain, soalnya kalo kita nyakitin orang lain, masalahnya bisa tambah panjang lagi.
Pada intinya, kita itu jangan memendam perasaan sendiri, mau itu perasaan senang, sedih, kesal, marah, ataupun perasaan cinta. Karena memendam perasaan itu adalah seburuk-buruknya tindakan. Kalo kamu gak bisa curhat ke orang lain, mendingan bikin puisi atau lagu aja. Kan kalo bikin lagu terus lagunya bagus, kan lumayan bisa jadi duit. Kamu gak usah mikirin punya bakat atau enggaknya, yang penting mah AKS (Asal Kita Senang) aja, dan kamu gak menyimpan perasaan yang bikin kamu pusing lagi.
Dicukupkan segitu aja ya, semoga bermanfaat buat kamu yang baca. Tetap tenang dan selalu ceria. Jangan bikin masalah mu tambah runyam. Jaga hatimu baik-baik, karena hidup berawal dari hati. Buang semua masalah mu dan tetap SEMANGAT.
-----------------------------------------------------------------
Ovi Mail: Making email access easy
http://mail.ovi.com